«Битцевский полумарафон»: дату и место встречи изменить нельзя
День России в Москве сегодня отмечали с самого утра и с небывалым размахом... Перекрытые городские магистрали и начищенные до блеска автомобили милиции и ДПС, народные гуляния во всех округах столицы и длинные кортежи автобусов, доставляющих участников праздничного шествия из прилегающих областей в самый центр города, российский триколор, развивающийся на зданиях, и счастливые лица горожан… Кто-то провёл сегодняшний выходной на концертных площадках, а кто-то, как обычно, 12 июня, принял участие в традиционном «Битцевском полумарафоне». Последних, конечно, было меньше, чем основная масса москвичей, но количество финишировавших на разных дистанциях сегодняшних соревнований составило не много, не мало, а почти 350 человек.
За свою историю «Битцевский полумарафон» несколько раз менял формулу проведения. Сначала он назывался «Тридцаточкой» (30 километров), затем был переименован в «Кросс-марафон» (42 километра) и, наконец, принял нынешние формы. По мнению многих спортсменов, 21-километровая дистанция больше всего подходит под сложность битцевского рельефа и под время года, когда проводятся соревнования.
Что касается рельефа, то он действительно непростой… Затяжные пологие подъёмы и скоростные не менее длинные спуски, на которых сильно «забиваются» мышцы ног, каждый раз становятся настоящим испытанием для спортсменов. Прав был Стефано Пизу, весёлый и доброжелательный аспирант из Италии, принявший участие в сегодняшнем забеге, который назвал битцевскую трассу непокоримой... И в самом деле, вся дистанция полумарафона не поддалась нашему зарубежному гостю, и он сошёл после первого круга 10,5 километров.
- Трасса здесь очень тяжёлая. Подъёмы в лесу отнимают много сил. Хоть я и люблю спорт, круглогодично бегаю у себя в Италии, но сейчас у меня был большой перерыв в тренировках, поэтому справиться с этим рельефом мне не удалось.
- Стефано, как вы оказались здесь? Почему вы решили принять участие в сегодняшних соревнованиях?
- Сейчас я живу в Москве и работаю преподавателем итальянского языка в Обществе «Данте Алигьери». Приехал я к вам в столицу для того, чтобы изучать историю советского кинематографа. Я являюсь аспирантом итальянского университета и в данный момент пишу работу, в которой исследую, каким образом развивалось искусство кино в СССР. Вообще я очень люблю историю, а в частности, историю вашей страны. А в Битцу я попал благодаря своим ученикам. Они пригласили меня поучаствовать в соревнованиях вместе за компанию (улыбается).
- А спортом вы серьёзно увлекаетесь?
- Нет, скорее всего, я отношу себя к любителям и тренируюсь для того, чтобы держать себя в тонусе.
- Понравилось ли вам в Битце?
- Да, мне здесь очень нравится. Очень красивое место. Правда, мне сказали, что где-то неподалёку от трассы есть остров любви, и что, пробегая его, я смогу увидеть много красивых женщин в купальниках… (смеётся). К сожалению, я так его и не заметил.
- Может быть, потому что сегодня довольно прохладно?
- Да уж… погода сегодня не очень тёплая. У нас в Италии в это время года довольно жарко, поэтому бежать было непривычно.
- Можно взять ваш номер телефона? Вдруг когда-нибудь приеду к вам на родину в гости?.. :-)
- (смеётся) Хорошо, no problem. Только обещайте, что сегодня будете болеть за сборную Италии на чемпионате мира по футболу… Пообещайте!
- Договорились. Обещаю.
Итак, участники соревновались на дистанциях 10,5 и 21 километр в более чем 30 возрастных группах. Призёры в каждой группе получили ценные призы от спонсоров соревнований – компании «Триал-Спорт», генерального спонсора Кубка «Битца-2006», а также компаний FISCHER, SWIX, торговой сети «эРСи» (ASICS, SAUCONY), компании «МВ-Энерджи» (спортивные напитки «Арена»). Среди мужчин победу на дистанции 21 километр одержал Евгений Горячев, вслед за ним линию финиша пересёк Михаил Лобанов, а третье место занял Сергей Сорокин. У женщин на этой же дистанции самой выносливой оказалась Мария Ланцова, серебряным призёром соревнований стала Елена Матвеева, а бронзовым – Ирина Родкина. Полные протоколы соревнований в абсолютном зачёте, а также в зачётах по всем возрастным группам вы можете посмотреть в разделе «Протоколы» по этой ссылке.
В отличие от Стефано Пизу, Евгению Горячеву, абсолютному победителю соревнований, прохладная погода и тяжёлые подъёмы сегодня только помогли показать лучший результат:
- Исключительно благодаря сложному рельефу я смог финишировать первым. Несмотря на то, что все основные соперники сегодня были приблизительно равными по силам, я не ожидал, что смогу бороться за призы. Основную часть дистанции я бежал сзади и думал только о том, как бы не отстать от ребят, которые были впереди. Самочувствие было не самое хорошее, но так как «горки» мне даются всё-таки легче, чем многим легкоатлетам (Евгений Горячев больше специализируется на лыжных гонках. – Прим. ред.), то я смог догнать лидеров и уйти в отрыв на последнем крутом подъёме.
- А почему самочувствие подвело?
- Я только что выздоровел после простуды, поэтому организм ещё несколько ослаблен. К тому же я так и не успел хорошо восстановиться после тяжёлого зимнего сезона из-за большого количества беговых соревнований в весенний период.
- Как вам сегодняшняя погода?
- Лучше не бывает. Очень хорошо, что сегодня не жарко. Когда печёт солнце, бежать намного тяжелее.
- Вы бежали в шиповках или в кроссовках?
- Я бежал в кроссовках. Петли дистанции даже в лесу были достаточно сухими, поэтому шиповки не дали бы преимущества.
- Какая формула проведения соревнований вам больше всего нравится? 30, 42 или 21 километр?
- Считаю, что 21 километр – это наиболее оптимальная формула. 30 – это уже много, а 42 - вообще ни к чему.
- В этом году главная цель для вас – победа в общем зачёте Кубка «Битца-2006»?
- Не сказал бы, что это главная цель. Да, я к этому стремлюсь, и если хорошо сложится велосипедная гонка, в которой велика вероятность технической неудачи, то есть поломки велосипеда, то я планирую одержать победу. Помимо этого я периодически буду принимать участие во многих других стартах, в том числе и в чемпионатах страны.
- Не исключено, что замахнётесь на выполнение норматива мастера спорта международного класса в обозримом будущем?
- Да, хотелось бы верить, что удастся получить звание МСМК в ближайшие 2-3 года.
- Скорее всего, на марафонской или на сверхмарафонской дистанции?
- Да. Короткие дистанции у меня не получается бегать хорошо.
- Насколько я знаю, вы очень много внимания уделяете велосипедной подготовке… Не сказывается ли это отрицательно на лыжной и беговой форме?
- Нет, велосипедная подготовка никогда не была у меня в ущерб другим видам. Более того, я считаю, что тренировки на велосипеде дают большой плюс в результате на марафонах свободным стилем. Как известно, большинство 50-киломеровых гонок у нас в России проводятся именно «коньком».
Бесспорно лыжникам сегодня было легче… Будучи участником соревнований, я сам видел, какой тактики придерживалась основная часть легкоатлетов. Чуть ли не пешком забираясь в изматывающие подъёмы, они в буквальном смысле «наматывали» отставание «под горку». Продержавшись за одним из таких участников два спуска, я понял, что лучше выйти вперёд и бежать по дистанции самостоятельно. В итоге это решение оказалось наиболее верным. Правда, лыжникам было легче не только из-за того, что они, в основном, тренируются по сложнопересечённой местности, но и из-за того, что битцевская трасса многим из них до боли знакома… Например, Михаил Лобанов, студент МГУ, серебряный призёр соревнований в абсолютном зачёте, зимой очень часто катается на лыжах по здешним кругам…
- Михаил, какие ощущения у вас от сегодняшней дистанции?
- Знакомая дистанция…(смеётся). Всю зиму здесь тренируюсь.
- Как складывалась для вас сегодняшняя гонка?
- В основном, я бежал всё время впереди. Потом 3 человека ушли в отрыв, но вскоре один из них «отвалился». Двое оставшихся лидеров сбились с трассы и убежали в другую сторону, после чего гонку возглавили я и отставший от них Сергей Сорокин. Заблудившиеся почему-то решили сойти с дистанции, хотя у них были все возможности продолжить соревнования в группе лидеров. Спустя некоторое время, к нам приблизился Евгений Горячев. Ускорившись на последнем сложном подъёме, Женя ушёл в отрыв, но я попытался за него «зацепиться». В принципе, сделать это мне удалось, а Сорокин, в свою очередь, не выдержал темпа и отстал. Так мы с Горячевым и добежали до финиша на расстоянии приблизительно 100 метров друг от друга.
- Выходит, подъёмы вам сегодня тоже помогали?
- Да. Со спусков от меня все убегали, а «в горку» я обычно отыгрывал отставание.
- Вы ведь студент… Как удаётся совмещать учёбу с тренировками?
- Нет, не студент. Уже выпускник (улыбается).
- Успешно сдали выпускные экзамены?
- Красный диплом.
- ???
- И диплом, и госэкзамены на «отлично»… А что вы так удивляетесь. Диплом ведь не за 2 с половиной недели пишется… Я готовил его на протяжении многих месяцев, поэтому и на тренировки время всегда хватало.
Сложную дистанцию 21 километр по пересечённой местности сегодня отважились преодолеть не только мужчины, но и 35 женщин, среди которых сильнейшей была Мария Ланцова из спортклуба «Парсек».
- Мария, как вам далась сегодняшняя дистанция?
- Тяжело… Я не люблю бегать по подъёмам. Тренируюсь, в основном, по равнине, только когда есть силы и свободное время после работы.
- А где вы работаете?
- Учителем физкультуры в школе.
- Какая у вас была сегодня тактика?
- Гонку я начала не торопясь, чтобы не устать раньше времени, а на втором круге постепенно наращивала темп. Нетренированному организму очень тяжело выдержать все 21 километр в быстром темпе.
- Судя по всему, вы больше увлекаетесь лёгкой атлетикой и редко бываете здесь, в Битце?
- Да, здесь я всего лишь 2-й раз. Впервые я приехала в Битцу на «Кросс-марафон» ровно год назад и дала себе слово, что больше не буду участвовать в этих соревнованиях, потому что уж очень они показались мне тяжёлыми… Но у меня такой характер… люблю помучить себя (улыбается) – вот, и не выдержала и приехала сюда вновь.
- Вам здесь нравится?
- Как только первый раз из автобуса вышла, так сразу поразилась… Такая красота! Сегодня я не пожалела, что не сдержала слово и снова вышла на старт (смеётся).
Я думаю, что даже проливной дождь, зарядивший, как из ведра, во время награждения, не смог испортить всем праздничного настроения. К тому же продлился этот ливень не более 5 минут, а воспоминаний и спортивной закалки участники соревнований получили на долгие годы вперёд…
Всё сегодня говорило о том, что на календаре красный день: и много участников и зрителей на стартовой поляне, и огромное количество призов, и даже добрые ГАИшники в белых рубашках, которые в честь Дня России отпустили меня с поздравлениями за превышение скорости… Разве такое бывает в обычный серый будничный понедельник? Конечно, нет.
И вас, дорогие любители спорта, читатели www.skisport.ru, мы также поздравляем с государственным праздником, с днём независимости нашего государства! Не забудьте: ровно через год, 12 июня, мы вновь встречаемся в Битце... До новых встреч на "Битцевском полумарафоне-2007".
